j'ai rapporté des Canaries ma recette préférée de BANANES FLAMBEES.....J'ai acheté des PETITES bananes... c'est mieux....mais si elles sont grosses, je les coupe dans la longueur....

pour 2 personnes, je mets dans une POELE 1 cuillérée à soupe de SUCRE ROUX ( si possible ).....je pique ensuite avec une fourchette un 1/2 CITRON JAUNE que je presse dans la poele pour faire mon caramel....puis je fais cuire DOUCEMENT les bananes dans ce caramel....
Flambez avec 1/3 de RHUM AMBRE...1/3 de LIQUEUR DE BANANE....1/3 de TRIPLE SEC..... et aprés, faites la sieste
CONSEIL : si vous avez des amis qui vont aux Canaries, dites leur d'acheter de la LIQUEUR DE BANANES...elle n'a pas son pareil....!